FEMME - FAMILLE -ENFANT
Bienvenu(e) dans le forum
Nous aurons un grand plaisir à vous accueillir, a très vite.
Amicalement
Pascale

FEMME - FAMILLE -ENFANT
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

FEMME - FAMILLE -ENFANT

Entraide, Partage, Discussion, Vie pratique, Education, Travail, Retraite, Loisirs etc ....
 
AccueilportailS'enregistrerConnexion
-20%
Le deal à ne pas rater :
-20% Récupérateur à eau mural 300 litres (Anthracite)
79 € 99 €
Voir le deal

Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet
 

 Salade de fèves aux fruits de mer

Aller en bas 
2 participants
AuteurMessage
fee clochette
Marquise
fee clochette


Profession Profession : Retraitée de Assistante Maternelle/

Salade de fèves aux fruits de mer Empty
MessageSujet: Salade de fèves aux fruits de mer   Salade de fèves aux fruits de mer I_icon_minitimeMer 22 Juil - 8:23

Pour 4 pers:

1.5 de fèves
1 l de moules
1 l de coques
6 cuillère à soupe d'huile d'olive
1 gousse d'ail
1 confit de citron
1/2 cuil.à café de cumin,
1/2 cuil.à café de paprika
1 bouquet garni
6 brin de coriandre
sel et poivre du moulin

laver les fruits de mer plusieurs fois , 2cosser les fèves , plongez les 2 minutes dans l'eau bouillante salée, égouttez les  et dérobez les( enlevez la peau verte qui recouvre chaque graine)

Dans un Salade de fèves aux fruits de mer B01efc10  mettez 2 cuil. à soupe d'huile, ajouter les moules et les coques, le bouquet garni, l'ail pelée et hachée, un verre d'eau, couvrez et laisser cuire 8 à 10 minutes en secouant le faitout de temps en temps .
Puis laissez tiédir et décortiquez les coquillages.
Filtrez et réservez le jus de cuisson.

Dans une sauteuse  faite revenir les fèves dans le reste de huile , le citron confit coupé en petit morceau, les épices, le jus des coquillages, laisser mijotez à feu doux 10 minutes.

Au dernier moment  mettez les fruits de mer pour les réchauffer et mélanger le tout.
Mettez quelques coquillages non décortiqués pour la déco, parsemer de coriandre.

Servir avec un vin blanc ....
Revenir en haut Aller en bas
http://chezchatou.canalblog.com/archives/mon_metier__assistante_
pauline
Princesse
pauline


Profession Profession : Assistante maternelle

Salade de fèves aux fruits de mer Empty
MessageSujet: Re: Salade de fèves aux fruits de mer   Salade de fèves aux fruits de mer I_icon_minitimeMer 22 Juil - 9:50

Salade de fèves aux fruits de mer 627263 chatou sa a l'air super bon lol mais on aime pas les fêves :606:
Revenir en haut Aller en bas
 
Salade de fèves aux fruits de mer
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Salade de fruits
» Salade de fruits
» Les fruits au marché , fruits de saison
» Comment cuisinez vous les feves
» Recettes a base de Fèves de Tonka

Permission de ce forum:Vous pouvez répondre aux sujets dans ce forum
FEMME - FAMILLE -ENFANT :: SALON PAUSE CAFE :: Recettes de Cuisine :: Les Légumes & Fruits-
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujetSauter vers: