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Boire beaucoup d'eau

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Boire beaucoup d'eau

Message par fee clochette le Mer 16 Mar 2016 - 7:23



Buvez vous 1 litre 1/2 d'eau par jour comme il est préconisé pour notre santé ?
Nous avons aussi de l'eau dans les fruits et légumes, mais il faut aussi faire attention de ne pas passer cette quantité car cela deviendrai aussi mauvais pour notre santé .....
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Re: Boire beaucoup d'eau

Message par pauline le Mer 16 Mar 2016 - 8:12

oui chatou même plus si je compte les café du matin et le thé de la pause l'aprem et le thé encore du 16H lol
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Re: Boire beaucoup d'eau

Message par sonson le Mer 16 Mar 2016 - 8:31

Je bois ma bouteille tous les jours plus les potages, cafés et autres même si c’est plus à la belle saison que l’hiver.

Je n’arrivais pas à boire celle de 1,5 l alors je prends celles de 1 l, c’est psychologique mais ça marche pour moi.
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sonson

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Re: Boire beaucoup d'eau

Message par murphy le Mer 16 Mar 2016 - 8:38

Je bois de l'eau en mangeant mais rarement en dehors des repas, au goûter, je bois du lait. Je n'avale pas 1,5 l de liquide par jour.
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Re: Boire beaucoup d'eau

Message par louna le Mer 16 Mar 2016 - 12:40

Je ne pense pas boire 1,5 litre d'eau par jour
Rare quand je bois en dehors des repas sauf en été
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Re: Boire beaucoup d'eau

Message par Cindy le Mer 16 Mar 2016 - 14:02

1 L je pense , pas assez ... souvent j'ai soif mais occupée ....alors je dis toujours que je vais aller boire mais ....
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Re: Boire beaucoup d'eau

Message par lolo le Mar 25 Oct 2016 - 12:25

Je bois pas mal d'eau dans une journée, ma bouteille de 1.5 L y passe + mes 2 cafés du matin et mon ti dèj (chocolat chaud + eau + jus de fruit)
Je pense que c'est dù à l'âge non ?? car étant plus jeune je ne buvais pas autant !!!
Maintenant j'ai toujours soif et surtout la nuit AH oui je bois aussi la nuit.. lol...
Mon corps devient sec !!!! MDR

ET VOUS ???
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Re: Boire beaucoup d'eau

Message par pauline le Mar 25 Oct 2016 - 13:26

oui moi aussi je bois beaucoup depuis que le toubib m'a dit que les crampes venait aussi de pas boire assez lol
donc comme toi facilement 2 L d'eau et entre le thé mes cafes du matin sa peut allé j'ai même ma bouteille d'eau o lit domi aussi d'ailleur
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Re: Boire beaucoup d'eau

Message par nechka le Mar 25 Oct 2016 - 17:45

 sonson  c'est psychique ............................
alors moi ma bouteille se promène au tant que moi ................... je bois facilement mon 1 1/2 + le vafé au lait du matin et la qu'il va commence a faire plus froid se seras en + un thé après le déjeuner tout en étant sur l'ordi
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Re: Boire beaucoup d'eau

Message par fee clochette le Mer 26 Oct 2016 - 8:34



alors moi , je ne fais pas attention a la quantité bue, je bois quand j'ai soif .....
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Re: Boire beaucoup d'eau

Message par Cindy le Mer 26 Oct 2016 - 11:28

Je ne bois pas assez , mon médecin me l'a déjà dit alors quand j'y pense je bois  plus mais j'y pense rarement
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Re: Boire beaucoup d'eau

Message par pauline le Mer 26 Oct 2016 - 18:02

lol cindy met une bouteille d'eau a un endroit ou tu passes souvent et que tu  l'as voit lol
je fais cela a mon papa depuis son microbes de cet eté et il boit plus
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Re: Boire beaucoup d'eau

Message par Cindy le Mer 26 Oct 2016 - 19:10

C'est ce que je fais mais je ne la vois pas !!!! 
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Re: Boire beaucoup d'eau

Message par pauline le Jeu 27 Oct 2016 - 13:40

cindy
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Re: Boire beaucoup d'eau

Message par sholaama le Jeu 27 Oct 2016 - 14:45

Moi aussi comme toi Fée , je ne fais pas attention a ce que je bois ,c'est a la soif également...


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Re: Boire beaucoup d'eau

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