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 Riz cantonais

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fee clochette
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Profession Profession : Assistante Maternelle

MessageSujet: Riz cantonais    Dim 29 Juil 2018 - 18:30

un plat complet pour les tout petit 

Riz parfumé 
Petits pois surgelés
Oeuf 
Dés de jambon 

Versez le riz dans une passoire et lavez-le à l’eau courante. 
Faites-le cuire dans un grand volume d’eau bouillante salée pendant 10 minutes puis égouttez-le. 
Dans le même temps, faites cuire les petits pois 8 minutes dans de l’eau bouillante salée, puis égouttez-les. 
Cassez les œufs, salez, poivrez et battez-les en omelette. 
Versez l’huile dans une grande poêle et faites-y cuire l’omelette. 
Coupez-la en lanières. 
Versez le riz dans la poêle avec les petits pois, les lanières de l’omelette, les dés de jambon, 2 cuil. de nuoc-mâm et faites réchauffer à feu doux 3 minutes. 
Servez aussitôt.
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http://chezchatou.canalblog.com/archives/mon_metier__assistante_
pauline
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Profession Profession : Assistante maternelle

MessageSujet: Re: Riz cantonais    Dim 29 Juil 2018 - 18:31

merci fee
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marilene
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Profession Profession : accompagnatrice petite enfance

MessageSujet: Re: Riz cantonais    Dim 29 Juil 2018 - 19:25

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pauline
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Profession Profession : Assistante maternelle

MessageSujet: Re: Riz cantonais    Lun 30 Juil 2018 - 10:33

fee tu dis pour les tout petit moi je fais le même pour nous
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Pascale
Fidèle
Fidèle
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Profession Profession : Assistante maternelle

MessageSujet: Re: Riz cantonais    Lun 30 Juil 2018 - 10:54

Nous sommes dans le " salon enfants"  dans la rubrique  "alimentation de l'enfant "  n'oubliez pas de parcourir le forum , ne prenez pas que les sujets récents
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