Idées de menu pour le dîner

:h*e*l*l*o*:
C'est souvent un casse tête les repas , de cuisiner toujours les même repas 
Partageons de nouvelle idées !

Betterave crue râpée à l'huile de noix
risotto maison
1 part de camenbert
Myrtilles 

voilà pour un soir

salade de haricots vert du jardin avec oeufs dur
escaloppe poulet
fruit

Oh ben je n’enrichirais pas le menu du soir car soit on ne mange pas du tout soit une bricole (yaourt ou parfois des crudités etc.., léger quoi.. lol..)

cet vrai lolo qu'avec cette chaleur on mange beaucoup moins nous aussi
ce soir se sera  soupe froide
                     melon jambon rouge
                     tomate salade oignons
                     fruit

Hier menu mexicain

J'ai fais 2 tortillas, j'en ai mis une dans la poelle garnie de morceaux de tomates, d'oignon, de mozzarella, sel, poivrée, un peu de piment (mais pas obliger) et du basilic une autre tortillas dessus. Faire griller quelques minutes de chaque côté et manger avec une salade verte.

Ce soir ce sera une salade avec tous les restes de légumes crus.

Alors ce soir  pour 4 personnes :

carottes râpées
quiche brocolis saumon avec salade verte
1 part de fromage ou 1 yaourt

cool fee moi les quiches mon homme aime pas pfff alors je vais faire et partagé avec maman car papa non plus aime pas

thon , pipérade ,fromage , fruit

Salade verte/noix de jambon
reste de pâtes (lardon, poivron rouge, fera, mozzarella, olives, maïs)
Yaourt

ce soir salade de riz dedans tomates mozzarella maîs oeufs dur des de jambon
reste de haricots persillade
fromage fruit

Oh ce soir on a mangé une salade verte avec un œuf dedans

hier soir nous c'etait melon jambon cru qu'on monsieur nous a donné lol
et tomates en salade
fruit