régime

Oui milou mais nous ne sommes pas toutes pareil, nous n'avons pas toute la chance de rester mince toute la vie. Nous ressemblons aussi à nos parents et la on peut faire tous les régimes quand on est costaud on le reste pareil quand on est mince on le reste, notre ossature est là.
Dans la vie on change pour certaines être ronde ça ne les dérange pas elles ont une vie très agréable et un jour pour X raison elles veulent maigrir.
Ce que toi tu vois comme du laisser allé pour les autres ce n’est pas ça, (il y a des femmes ou hommes qui se laissent allés)
c’es la notre différence, la taille, le poids, la couleur de peau, la couleur de cheveux ect...... et tout le problème est d'accepter l'autre avec sa différence par rapport à nous. Je trouve ça tellement superficiel d'accorder autant d'importance à tout ça tant que la santé n’est pas en danger.

Oh que je suis ok avec toi sonson..
On est toutes différentes !!
Y a des personnes qui n'auront jamais à faire de régime car leur morphologie est comme ça, elles mangent ce quelles veulent et restent toujours mince (des fois même elles veulent grossir)
Et y a des personnes qui grossissent pour un petit écart.. 
Et bien sur les gens qui mangent trop ou trop gras etc.. bon là il leurs faut de la volonté pour réduire car s'ils ont toujours eu une alimentation trop riche et trop copieuse.. c'est pas évident pour ces personnes là de faire un régime.. que ce soit pour elles-même ou santé, etc..

C'est un sujet où chacun voit midi à sa porte.. mais le fait d'être bien dans sa tête pour être bien dans son corps.. ça y a pas photo !!

Bon courage Jo ainsi que vous toutes 
Bisousss

Les problèmes de poids sont difficiles à régler ,surtout lorsque l on vient d une famille ou l on a tendance à être en sur poids ou que l on est élevé avec des habitudes alimentaires qui ne sont pas diététiquement correct .La volonté seule de perdre du poids n est pas suffisante il faut arriver surtout à apprendre à ne pas en reprendre .la periode la plus difficile c est la stabilisation dans un régime .j ai perdu 14 kg l an dernier .je n ai pas réussi à stabiliser et sincèrement je n arrive plus à M y remettre .je n ai repris pas tout ce que j avais perdu mais je peux vous raconter la frustration de ses kilos supplémentaires et l impression que l on a de ne pas arriver à controlerson equilibre alilentaire puisqu effectivement on connait les regles dietetiques politiquement correctes ...Tellement de paramètres rentrent en compte qu il est difficile d être catégorique dans les avis .mais c est vrai l essentiel c'est d'être avant tout bien dans sa tête pour être bien dans son corps mais finalement l inverse est aussi vrai.courage pour ceux et celles qui doivent se contrôler diététiquement et bon régime 😉