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 Pain sans gluten

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3 participants
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Profession Profession : Retraitée de Assistante Maternelle/

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MessageSujet: Pain sans gluten   Pain sans gluten EmptyMar 4 Oct 2016 - 16:08

Voici une recette sans gluten :

Pain sans gluten


Ingrédients:


– 400 grammes de farine sans gluten Mix pan Shar (je la trouve au rayon sans gluten des GMS)
– 100 grammes d’une farine sans gluten au choix (j’ai mis de la farine de sarrasin)
– 450 grammes d’eau
– 1 sachet de levure sans gluten (présente dans la boîte par exemple – il y en 2 sachets) ou 30 grammes de levure fraîche de boulanger
– un peu d’huile d’olive pour le moule
– 10 grammes de sel
facultatif: des graines (sans gluten) pour pain
1. Mettre l’eau et la levure dans le bol et programmer 2 minutes / 37° / vitesse 2
2. Ajouter les farines, le sel et programmer 3 minutes / mode pétrin (bol fermé + épi de blé)
3. Durant le pétrissage, insérer les graines (facultatif) par le trou du couvercle.
4. Huiler légèrement un moule à cake.
5. Mettre la pâte à l’aide d’une spatule (elle est un peu collante) dans le moule.

6. Egaliser la surface. Ne pas hésiter à se mouiller les mains pour lisser la surface du pain.
7. Mettre à lever (ça doit doubler de volume) dans un endroit chaud. (j’utilise ma box, je pose mon moule dessus et la levée dure environ 30 minutes)
8. Préchauffer le four à 210° et vaporiser d’eau le dessus du pain
9. Cuire 30 minutes

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pauline
Reine
pauline


Profession Profession : Assistante maternelle

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MessageSujet: Re: Pain sans gluten   Pain sans gluten EmptyMar 4 Oct 2016 - 16:09

merci fee mais cela je ferais pas par contre mdr
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sonson
je m'installe
sonson


Profession Profession : assistante maternelle

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MessageSujet: Re: Pain sans gluten   Pain sans gluten EmptyMar 4 Oct 2016 - 16:23

La farine fais avec du blé a toujours du gluten, il faut prendre de la farine de riz,  de quinoa, est....

Reponse qui m'a ete donner p
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MessageSujet: Re: Pain sans gluten   Pain sans gluten Empty

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