Papillon
Explorateur
 Profession : accompagnatrice petite enfance
 |  Sujet: Clafoutis salé minceur  Mer 24 Aoû 2022 - 16:52 | |
| Clafoutis salé minceur https://www.cuisineactuelle.fr/recettes/clafoutis-sale-minceur-268448 - Ingrédients pour 4 personnes
- 25cl Lait écrémé
- 10 Tomates cerises jaunes(et rouges)
- 1 Petite courgette
- 1 Oignon jaune
- 1 gousse Ail
- 50g Farine
- 50g Ricotta
- 3 cuil. à soupe Huile d'olive
- 3 Oeufs
- Sel et poivre
Étapes de préparation
Préchauffez votre four à 200 °C. Lavez les légumes. Coupez la courgette en fines rondelles, ciselez finement l'oignon et l'ail. Faites-les poêler dans la moitié de l'huile jusqu'à ce qu'ils blondissent. Mélangez tous les légumes et placez-les dans un plat à gratin. Dans un saladier, fouettez les oeufs et le reste d'huile. Ajoutez la farine, du sel et du poivre. Incorporez la ricotta. Délayez avec le lait tout en fouettant. Versez cette préparation sur les légumes. Enfournez pour 40 min puis laissez refroidir pour servir  ou tiède en entrée. | |
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Pascale
Explorateur
Profession : Assistante maternelle/ à la retraite
| | Sujet: Re: Clafoutis salé minceur Mer 24 Aoû 2022 - 18:21 | |
| elle est chouette cette recette  pour ce partage | |
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pauline
Princesse
Profession : Assistante maternelle
| | Sujet: Re: Clafoutis salé minceur Mer 24 Aoû 2022 - 18:42 | |
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Papillon
Explorateur
Profession : accompagnatrice petite enfance
| | Sujet: Re: Clafoutis salé minceur Mer 24 Aoû 2022 - 19:15 | |
| Avec plaisir  | |
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pauline
Princesse
Profession : Assistante maternelle
| | Sujet: Re: Clafoutis salé minceur Jeu 25 Aoû 2022 - 8:00 | |
| papillon tu l as testé toi ?? | |
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| | Sujet: Re: Clafoutis salé minceur | |
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