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 saumon au four à la tomate (dukan)

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MessageSujet: saumon au four à la tomate (dukan)   saumon au four à la tomate (dukan) I_icon_minitimeLun 21 Fév 2011 - 14:22
INGREDIENTS:
pavés de saumon
2 oignons coupés grossierement
2 tomates coupées en tranches
citron
sel poivre
estragon
ail en poudre

PREPARATION
disposez les oignons ainsi que les morceaux de tomates dans votre plat
couper le citron en 2,versez un peu de son jus sur les pavés
parsemez l'estragon,sel poivre,ail
mettre au four a 180°c pendant 30 mn
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Invité
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MessageSujet: Re: saumon au four à la tomate (dukan)   saumon au four à la tomate (dukan) I_icon_minitimeLun 21 Fév 2011 - 14:33
merci jap
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pauline
Princesse
pauline


Profession Profession : Assistante maternelle

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MessageSujet: Re: saumon au four à la tomate (dukan)   saumon au four à la tomate (dukan) I_icon_minitimeLun 21 Fév 2011 - 15:44
merci jap on va faire le regime en coeur
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MessageSujet: Re: saumon au four à la tomate (dukan)   saumon au four à la tomate (dukan) I_icon_minitime
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saumon au four à la tomate (dukan)
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