Wraps aux émincés vegan sauce cajou

h.e.l.l.o

je vous mets ma dernière recette pour ce soir , car j'ai faim  





Pour 4 personnes 
Préparation : 20 min  
Cuisson : 5 min 


1 paquet d'émincés vegan SOY  
1 c. à s. d’huile d’olive  
4 grandes tortillas pour wrap 
2 c. à s. de purée d’amande  
2 c. à s. d’eau chaude  
2 c. à s. de jus de citron  
4 tomates  
4 poignées de salade  


Faites revenir les émincés vegan dans une poêle avec l’huile d’olive environ 5 min sur feu moyen à vif.  
Dans un bol mélangez la purée d’amande avec l’eau bien chaude. Ajoutez ensuite le jus de citron. 
Coupez les tomates en lamelles. 
Au centre d’une tortilla, étalez 1 cuillère à soupe du mélange purée d’amande - eau - citron. 
Sur la sauce, ajoutez des lamelles de tomate, de la salade et des émincés. 
Préparez des petits pics en bois, pour rouler le wrap. 
Rabattez d’abord les petits côtés puis roulez les grands côtés et fixez avec les pics en bois. 
Procédez ainsi pour tous les wraps puis coupez-les en deux avant de servir.


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fee

la recette me plait bien si je trouve tout les ingredients vais faire